miercuri, septembrie 16, 2020

12 probleme pe care le regasim in fiecare relatie si care ne pot afecta

Sa iti gasesti pe cineva alaturi de care sa iti petreci restul vietii nu este deloc usor. Dar este și mai stresant pentru cuplurile de azi, care, pe lângă problemele vechi, se confruntă cu o serie de noi provocări in relatie. Traind in epoca internetului putem spune ca avem parte de tentatii la tot pasul mai ales pe retelele de socializare. Insa si viata de zi cu zi poate sa ne aduca destul de multe probleme.

- Advertisement -

In acest articol va prezentam o serie de probleme care se regasesc in relatiile din zilele noastre si care pe viitor ne pot afecta serios viata de cuplu.

Petrec prea mult timp împreună

Doar să petreci timp împreună nu este același lucru cu a pune pe cineva în centrul universului tău și a uita de nevoile tale. Însă trimiterea de mesaje in continuu reprezinta și o teama de a fi singuri si facilitează crearea excesului de eforturi asupra relației .

Mesaje neintelese

- Advertisement -

Unele lucruri nu se schimbă niciodată: obținem cele mai importante informații prin comunicarea non-verbală – tonul și limbajul corpului. Dar, datorită smartphone-urilor, oamenii petrec cantități imense de timp încercând să interpreteze intențiile celuilalt printr-un singur emoji sau un răspuns cu un singur cuvânt .

Când este necesar să vorbim despre probleme grele, textul ne lasă pierduți în traducere – lucrurile de acest fel trebuie discutate telefonic sau față în față.

. Anxietate pentru că partenerul „drept” lipsește

Platformele de întâlniri te fac sa te gândești la sutele de relații potențiale care te pot aștepta acolo. Acest lucru creează îndoieli cu privire la un partener actual și ne fac să ne întrebăm dacă am făcut alegerea corectă și nu ar fi mai bine să continuăm să-l căutăm pe cel „perfect”. Psihologii sugerează redirecționarea acestei energii: încercați să fiți un fel de partener pe care ai vrea să-l ai.

Teama de a lua decizii

Există întotdeauna tentația de a scăpa de o conversație grea. În loc să facem alegerea și să ne asumăm responsabilitatea , de obicei avem ocazia să nu mai răspundem .

- Advertisement -

În consecință, iubitorii de astăzi se găsesc neputincioși în fața unor probleme grave. Chiar și atunci când luați o decizie care este cruciala pentru rel@ție.

Sfaturile rudelor

Problemele legate de abilitățile de luare a deciziilor îi determină pe oameni să dorească prea des sfatul rudelor, astfel încât aceștia devin cu ușurință o mare parte din viața de cuplu și obțin prea multă autoritate.

Este important să ne amintim că părinții și prietenii nu ne vor cunoaște niciodată partenerii mai bine decât noi înșine.

A merge prea public pe rețelele de socializare

Utilizatorii de social media tind să exagereze postările și să încerce să-și prezinte relațiile în cea mai bună lumină posibilă. Dar acest lucru ne afectează în continuare – obținem așteptări nerealiste pentru propriile noastre vieți și continuăm să încărcăm fotografii din cele mai importante momente pe care sute de oameni să le vadă, ceea ce este rau pentru intimitate .

Obiceiul de a fi manipulator

Mulți dintre noi ne temem prea mult să nu fim răniți în relații. Deci, în loc să ne exprimăm emoțiile reale, ne gândim practic la cum să creăm un răspuns text care să nu ne afișeze sentimentele și să nu-l anunțăm pe partenerul nostru cât de mult ne facem griji și ne pasă de ele.

Lipsa de curaj pentru a îmbrățișa conflictul

O cantitate uriașă de informații circulă prin mesaje, dar cele mai importante lucruri rămân de obicei nesigure – în special cele care pot duce la confruntări . Oamenii au mai multe șanse să se distanțeze de partenerii lor în loc să înceapă o conversație riscantă, chiar dacă aceasta înseamnă sfârșitul relației.

Gelozia provocată de social media

Zeci de aplicații oferă modalități simple de a înșela. Toate acestea cultivă gelozia într-o rel@ție și teama de a fi trădat. Insa trebuie sa incepem sa avem incredere in partenerii nostri de viata si sa discutam cu ei daca simtitm ceva.

Vorbind despre fostele relatii

Nimeni nu vrea să audă constant despre exe-urile unui partener, dar totuși ocupă prea mult spațiu în viața noastră: poate fi greu să nu întâlnim accidental profilul unui fost iubit și să nu ne amintim relația anterioară. Așadar, cuplurile s-ar putea găsi în discuție constantă despre fostele relatii, trebuie doar sa stii cum sa treci peste.

Poza distorsionată a iubirii

Social media este de vină pentru părerile noastre exagerate despre iubire: există întotdeauna presiune pentru a ține pasul cu fotografiile perfecte care apar în feed-ul nostru. Oamenii continuă să creadă că trebuie sa inceapa o r3latie doar daca partenerul este unul perfect.

Urmărirea constantă a emoției

Filmele și cultura pop ne-au învățat că dragostea este despre o emoție fără încetare și un sentiment de euforie constantă. Deși, acest lucru este mai comun pentru începutul relației și, cu timpul, este bine ca lucrurile să se liniștească . În ciuda acestui fapt, cuplurile moderne tind să își piardă răbdarea și credința într-o r3lație de îndată ce emoția încetinește.