1. Zac Efron

Zac Efron a avut cu siguranță un drum lung de a fi un adolescent cuceritor. Transformarea sa a atins apogeul după ce a lucrat ca salvamar în Baywatch . Pentru a obține un fizic plăcut pe plajă, și-a redus grăsimea corporală la un nivel extrem de scăzut și a lucrat mult in sala de sport.

2. Chris Pratt

Pratt a înlocuit burta de bere cu 6 patratele, după ce a scăpat de 60 de lire sterline într-o perioadă de 6 luni. Actorul a avut nevoie de un pic de remodelare pentru rolul său în Guardians of the Galaxy și Jurassic World , ceea ce îl va face probabil să rămână cu noul său aspect pentru anii următori.

3. Paul Rudd

Pentru a-și aduce cele mai bune performanțe în filmul Ant-Man , Paul Rudd a trebuit să construiască un corp atletic și potrivit, eliminând orice lucru plăcut din dieta sa și concentrându-se pe exerciții intense în fiecare zi timp de un an. Redarea unui erou vine cu sacrificii, la urma urmei.

4. Mark Wahlberg

A durat 2 luni sa se pregăteasca pentru rolul său în filmul Pain & Gain ca și culturist, Wahlberg a rămas ocupat în atingerea dimensiunilor perfecte. El mananca pana la 10 mese pe zi. Chiar dacă a scăzut puțin in greutate, munca grea pe care a pus-o este încă vizibilă de fiecare dată când apare pe ecran.

5. Chris Evans

6. Ryan Reynolds

7. Kevin Hart

8. Jake Gyllenhaal

9. Hugh Jackman

10. J. K. Simmons